Prémium, személyre szabott mentorprogram azoknak, akik nem egyszerűen változtatni szeretnének az étkezésükön, hanem tudatosan és következetesen szeretnék újraépíteni táplálkozási és életmódbeli szokásaikat.
A program kiindulópontja a jelenlegi táplálkozás, életmód, napi rutin, egyéni célok és nehézségek részletes feltérképezése. Ezek alapján kialakítjuk a személyre szabott táplálkozási és életmódstratégiát, majd a teljes folyamat során nyomon követjük annak gyakorlati megvalósítását.
A prémium mentorálás lényege a kiemelt szakmai kísérés és folyamatos finomhangolás: értékeljük a tapasztalatokat, reagálunk a változásokra és az aktuális élethelyzethez igazítjuk a következő lépéseket. A cél nem egy rövid ideig követhető étrend, hanem egy olyan rendszer kialakítása, amely hosszú távon is a mindennapi élet részévé válhat.
Program típusa: Prémium személyre szabott mentorprogram
Program időtartama: 12 hét
Program tartalma: 12 x 60-75 perces személyes konzultáció, 4 x 20 perces online konzultáció
Nem egy étrendet kapsz. Egy személyre szabott rendszert építünk fel – és végigkísérünk a megvalósításán.
